update

hoi dames ;-)

vandaag een mevr van astmafonds langsgeweest met veel informatie en folders.
heel nuttig, veel wist ik al maar soms waren er verhalen van ervaringsdeskundigen en die zijn ook heel nuttig.

zij kende ook mijn longarts waar ik in januari heen moet en die draait er niet om heen, dus die geeft hele duidelijke antwoorden en adviezen. prima.

verder ben ik redelijk goed bezig qua bewegen, kan nog wel beter zelfs (huh??) ja ja en dat ik gestopt ben met roken is natuurlijk top :+ en ik ga ook nooit meer roken. Een positieve houding tov deze ziekte en hoe hier mee om te gaan moet ik nog meer onder de knie krijgen, maar dat komt goed (kep weinig keus he? )

verder heb ik zeer waarschijnlijk een baan en ben ik straks weer 4 dagen in de week aan de slag.

vandaag had ik verder een wisselende dag, nu voel ik mij redelijk goed na een portie beweging weer...

Goh